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睡前一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱

作者: 糖糖 时间:2017-12-28 11:16 来源:未知
摘要:睡前一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱,女人一过25岁,自身胶原蛋白不在容易生成,身体和脸蛋如果没有好好护理皱纹很快就爬了上来......

     睡前一分钟做这件事,50岁还皮肤紧致不长皱,女人一过25岁,自身胶原蛋白不在容易生成,身体和脸蛋如果没有好好护理皱纹很快就爬了上来原本饱满的苹果机开始干瘪,眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹,以下八个小动作,每天睡前一分钟,让你50岁仍然皮肤紧致没皱纹。


睡觉美容法


 整 体 提 拉  

 

清洁双手和面部之后,

涂上薄薄的水或者乳液,轻轻拍打面部,

拍打的同时指尖发力,将整个面部往上推。

这样可以加速血液流通,刺激细胞活性。

  按 摩 额 头  

 

有抬头纹的朋友,

食指交替用力向上提拉额头皮肤,

从左至右依次按摩,

能有限缓解抬头纹哦~

  按 摩 眼 周  

 

眼睛是面部最显老的地方,

涂上眼霜之后,像图示那样画圈按摩,

尤其是皱纹色素较多的地方,

要适当增加力道。

 提 拉 苹 果 肌 

 

苹果肌的饱满与否是皮肤状态的重要标志

用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈,

顺着骨骼方向直推到眼角,

减小胶原蛋白流逝的速度。

  轻 刮 鼻 翼  

 

鼻子周围使我们容易忽略的卫生死角,

然而这个地方却集中了脸部三分之一的淋巴,

手指轻微发力,从鼻根竖直刮下,

一直到感到有些疼痛发热为止,

能帮助我们排泄面部毒素,赶走皮肤暗沉。

  提 拉 下 巴  

 

从下巴中央开始,

三指并拢向两侧上推至嘴角,

转而向上推向鼻翼,

不但能延缓下巴皮肤松弛,

还可以减轻法令纹呢!

  提 拉 两 颊  

 

从两侧下巴下方开始,

沿着面部边缘向上按摩肌肤,

一直到皮肤发热微疼为止,

这样可以提拉皮肤,减轻浮肿。

  按摩脖颈  

从耳垂下方一直到锁骨中间
隐藏着最重要的两条淋巴管
按摩完脸部之后顺手敲打和按摩脖颈两侧
能促进淋巴循环,加速排毒
恢复肌肤好气色

热毛巾敷脸

最后,用热毛巾给肌肤来个舒服的湿润
彻底清洁毛孔



 

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