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你的情绪也会影响美容哦!

作者: 糖糖 时间:2017-11-27 14:05 来源:未知
摘要:经常保持开朗乐观的心境,这样才能增强和改善循环系统的功能,使血液流动的速度加快,面颊红润,容光焕发。为防止不良情绪对美容的影响,应做到以下几点: ...

       经常保持开朗乐观的心境,这样才能增强和改善循环系统的功能,使血液流动的速度加快,面颊红润,容光焕发。为防止不良情绪对美容的影响,应做到以下几点:

1、积极乐观的人生观

   (1)要有积极乐观的人生观。遇事不要动怒,更不能愁闷伤神,做到心胸坦荡,精神愉快,乐观向上。

2、
常与朋友畅谈

不要把自己与外界隔绝,要常与朋友畅谈,这样可使精神放松,心情舒畅,不至于胸中积愁郁闷而患病或影响美容。

3、与时俱进

  要使自己的思想与客观环境相适应,不犯急躁情绪,这样会使你既有上进心,又知足常乐,干什么事都心安理得,保持最佳的心理状。

4、心胸开阔

 要心胸开阔,性格开朗,善于与同事家人沟通,遇到不顺心的事要善于自制,并能巧妙地摆脱不良情绪的影响。

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